для непросвещённых обьясню это сальто с приземлением на руки...так вот кто умеет расскажите как побороть страх и как правильнее это сделать???
сначало надо чтобы кто нитьь подстраховывал, а потом инстрктор постепенно оказывает меньшую поддержку, почти полностью обучаемый делает фляк самостоятельно, но думает и надется на тренера, и главное-хорошо разомни шею, потом заставь себя, потому что это круто
даа.вы не правы.я такую штуку делал.и на руки приземлятся не надо а отталкиватся.с разбега делаете колесо,становитесь на ноги,чуть чуть приседаеть до 90 градусов и выпрыгиваете назад прямо по горизантали,отталкиваетесь руками,и на ноги