разогревать мышцы перед занятиями - возможно, с применением спортивных бальзамов. и отрабатывать вне школы координацию движений)))
Освобождением!!!!)))))
Подходишь к нему перед уроком и говоришь: "Травматизм, я тя предупреждаю!!!" )))
об этом столько написано, в любой библиотеке можна найти)))
Пойти и покурить... Трамвы точно не будет...
получить освобождение
не ходи на него!