Что с вращениями делать? Ну не идут, и все (((
заочно сказать трудно. но, во-первых, надо "держать точку". если взгляд не будет фиксироваться на конкретной точке, будете падать. если вращение со сменой направления, значит, каждый раз надо выбирать точку идержать ее, пока не сменили направление. во-вторых, вероятно, вы не стоите в балансе ( не держите равновесие). скорее всего, у вас "распущены" мышцы живота! живот должен быть подтянут. всегда! ощущение такое, как будто вас хотят пощекотать у солнечного сплетения и вы в себя втянули живот! и попу " в кулак собрать" не забудьте. все это - при выпрямленной спине и правильно посаженной голове! удачи вам!
А ты 100 грамм пропусти и вращайся до посинения! :)
Вот ить незадача :)Может мешает что то, как плохому танцору? :)