доводы -это врядли, а вот полюбить это поможет :-)) Разработай схему- что б была она интересна и вперед :-))
представьте себя с пивным брюхом
Нет!!!
Я тоже не люблю. Надо просто пойти в зал. :)
Если ты мужчина - это в принципе необязательно, можно и с пузиком жить. Но если хочешь до конца жизни видеть свой детородный орган не только в зеркале, то начинай качать
мой пресс очень нравится девушкам.и он идеален.веский вывод нравиться девушкам=)
Посеешь привычку , пожнешь характер.Полюби, отнесись как к игре , поощрай себя приятной наградой, испытывай радость
Джо Вейдер
Не надо себя убеждать! Вряд ли поможет...а вот поставить себе условие,ну например - до первых результатов...и всё! А вот когда появятся долгожданные "кубики" и "полоски",тогда и убеждения не понадобятся! Кстати,до лета время ещё есть....результат не заставит себя ждать - пресс не самое сложное...